AV电影在线

  • <tr id='scBqnG'><strong id='scBqnG'></strong><small id='scBqnG'></small><button id='scBqnG'></button><li id='scBqnG'><noscript id='scBqnG'><big id='scBqnG'></big><dt id='scBqnG'></dt></noscript></li></tr><ol id='scBqnG'><option id='scBqnG'><table id='scBqnG'><blockquote id='scBqnG'><tbody id='scBqnG'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='scBqnG'></u><kbd id='scBqnG'><kbd id='scBqnG'></kbd></kbd>

    <code id='scBqnG'><strong id='scBqnG'></strong></code>

    <fieldset id='scBqnG'></fieldset>
          <span id='scBqnG'></span>

              <ins id='scBqnG'></ins>
              <acronym id='scBqnG'><em id='scBqnG'></em><td id='scBqnG'><div id='scBqnG'></div></td></acronym><address id='scBqnG'><big id='scBqnG'><big id='scBqnG'></big><legend id='scBqnG'></legend></big></address>

              <i id='scBqnG'><div id='scBqnG'><ins id='scBqnG'></ins></div></i>
              <i id='scBqnG'></i>
            1. <dl id='scBqnG'></dl>
              1. <blockquote id='scBqnG'><q id='scBqnG'><noscript id='scBqnG'></noscript><dt id='scBqnG'></dt></q></blockquote><noframes id='scBqnG'><i id='scBqnG'></i>
                當前位置: 深※圳新聞網首頁>行業資訊頻道>美食>重點推薦>

                西洋參冬瓜盡量不使其發出聲音煲鴨湯■

                西洋參冬瓜煲鴨湯

                分享
                人工智能朗讀情緒:

                目前〇正處於末伏,雖已★是立秋至處暑之間,不過嶺南地⊙區炎熱氣候余緒尚存,向有“秋老虎”之說,故仍須註意消暑ζ健脾,滋陰利水,可以適量多吃清熱▲祛濕、健脾和我我還有救麽胃的食物,而如果還能做到@ “清淡味鮮而不油膩取出來”,那樣的食『物就更好了,冬瓜、黃瓜、絲瓜、番茄等新鮮蔬果都是不錯的選↙擇。今天給大家推薦的↘這款湯就是西洋參冬瓜煲鴨湯。

                目前正處像什麽七星白玉蘭於末伏◢,雖已№是立秋至處暑之間,不過嶺南地區炎熱人未老身先肥氣候余緒尚存,向有“秋老虎”之說,故仍那臉上腫起須註意消暑健脾,滋陰利水,可以適量多吃清熱祛濕、健脾和胃的食一拍手物,而如果還能做到“清淡味鮮而不油膩”,那樣的食物就更好◣了,冬瓜、黃瓜、絲瓜、番茄等新鮮蔬果≡都是不錯的選擇。今天∮給大家推薦的這款湯就是西洋參冬瓜煲鴨湯。

                推薦:廣〓東省中醫院臨床營養科。

                主要功效:清熱解暑、益氣生津。

                適用人群:適用於夏♂季炎熱口幹口苦、心煩怕熱、小便不利、暑濕暑熱等不適的人群。

                材料:西洋參片10克、石斛20克、麥冬20克、冬瓜500克、眉豆30克、家鴨半只(3-4人量)。

                烹調方法:將眉豆提前浸泡2小時,西洋參、石斛、麥他持著書冬洗凈後稍浸泡,冬瓜洗凈,連皮切成塊狀】;家鴨宰凈,去內臟、切成塊狀(可先〒飛水處理)。備好材料後一起『放進瓦煲內,加入清水2000毫升,武火∏煮沸後,改用文火煲約1個小時,調入適量食鹽即可飲◆用。

                湯品點評:這道西洋參冬瓜鴨湯化裁於中醫古籍《溫熱經緯》中的“清暑益氣湯”,以簡版來作為食療∑方,湯中西洋▲參性寒,味甘、微苦,功能清熱生津、益氣養胃,乃清補之佳品;石斛↓性微寒,味甘,入肺、胃經,功能清熱生津、養胃和陰;麥冬則養』陰潤肺、益胃生津、清心除煩,是夏秋季常用的食療藥材之一。這三者在空中一閃與健脾祛濕的眉豆、消腫利尿的冬瓜合◇而為湯,湯品氣味清潤鮮美,在保持清︼熱解暑之效外,更添益氣生津之功,正宜此末伏談曇四仰八叉時期飲用。

                [責任編輯:常軍平]